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人様のお体に無理なく心地よい変化を起こす整体を目指し、日々ココロとカラダのことをあれこれ妄想しておりまする。
渋谷ヒカリエから徒歩5分 「みきじろう整体」 03-6805-1079 ★【みきじろう整体】 懐かしのNHK時計
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大変身中です
本格的に筋トレを開始してもうすぐ2ヶ月が経とうとしております。それまでもしんどくない程度の筋トレはしていましたが、今回は本気モードで肉体改造をやっています。
最近Tシャツを着た時のシルエットに変化が見られるようになりました。大胸筋と三角筋、僧帽筋あたりがかなりはっきりと目立ってきて、そのせいか、おなか周りが締まって見えます。ぐふふふ...。 (大胸筋・・・胸、三角筋・・・肩、僧帽筋・・・背中上部の筋肉) 目に見えて変化が現れるのはやはり2ヶ月目ですね。ここまでくるのが皆さん大変なんですよね。でも大変なことに自分の身を置くから大変身できるのですよ。 ストレッチの方も順調に軟体化しております。これもコツを掴むまでが大変(汗) いやはや何事も変化が起きるまで待つことが一番ツライ。でも変化が実感できるとウレシイ。 大変身、大変身、大変身....ブツブツブツ(自己暗示中)
by raimiki
| 2006-03-09 07:34
| カラダのこと
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