青学-渋谷2丁目エリアの片隅にある「みきじろう整体」の日常を徒然なるままに...
by raimiki
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毎日機嫌よく生きたいのです
人様のお体に無理なく心地よい変化を起こす整体を目指し、日々ココロとカラダのことをあれこれ妄想しておりまする。

渋谷ヒカリエから徒歩5分 
「みきじろう整体」
03-6805-1079
【みきじろう整体】
懐かしのNHK時計
※この時計の時刻は、閲覧しているパソコンのものであり、必ずしも正確な時間とは限りません
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謹賀新年!

みなさま、あけましておめでとうございます!

本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

今日から仕事します。今年の正月休みは暴飲暴食を控え正しい食生活ならびに熟睡、適度な運動を心がけていたせいか、体調はすこぶるヨロシク、快適なスタートを迎えられております(笑)

2006年 ミキジロー初心声明

1、「愛着の沸くカラダ作り」を自ら実践する!

2、腹八分目を今年も実行(去年はこのおかげで体重も体調も快調でした)

3、7時間睡眠を心がける(睡眠、しかも熟睡は健康の必須条件)

4、『カラダに効く料理』を自分で作る(奥方様に教えていただきますm(_)m)

5、指針整体に磨きをかける。まだまだ奥が深い。

6、積極的にいろんな方と交流を持つ。大切なお客様も含め『人との出会い』が自分を刺激し、高めてくれますね。

7、平常心を保つ。これが一番難しくもっとも苦手とするところ。

こんな感じで2006年のミキジローはがんばります。

よろしくお願いいたします。
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by raimiki | 2006-01-05 08:58 | 日々のあれこれ
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